selflove

Treat yourself

Hey loves, Sometimes you have to take some time off, leave your phone in the drawer and empty your diary. We all need some rest from time to time. These are some of my tips to help you relax: Take a bath/ shower Wear comfy clothes Light some candles Drink some tea/ coffee Take a […]

More

Weg met taboes over eetstoornissen

Hallo allemaal, In mijn nieuwe videoreeks ga ik het hebben over eetstoornissen. Deze video kun je beschouwen als een inleiding. Toekomstige video’s: – Een kijkje in een hoofd van iemand met een eetstoornis. – Tips voor verzorgers van iemand met een eetstoornis. – Tips voor vrienden/ familie van iemand met een eetstoornis. – Tips om […]

More

Beauty Standards

Beauty Standards, Such unnecessary shit Many teens drowning, Trying to live up to it expectations, evaluations Leave teens wondering, Do I look the right way? Is it true what they say? Have to keep proving, You are good enough Those stupid beauty standards Make everything so though. Teens working for compliments, Which they never get […]

More

Maar zij zijn beter

Je kent het wel, je wil iets maken, maar denkt van tevoren al: “pfff dat lukt toch niet” of: “Maar ik kan het nooit zo mooi/goed als (…)” Of je hebt iets gemaakt/gedaan en je bent er niet tevreden mee. STOP Natuurlijk is het leuk als er een goed resultaat voortkomt uit jou proces, maar […]

More